אני אבא טרי שמרגיש בודד

ציפורה שלום,

לאשתי ולי נולד ילד ראשון לפני זמן לא רב. זו הייתה החוויה המדהימה ביותר שהייתה לנו כזוג, אך במידה מסויימת היא גם הפרידה בינינו. אשתי מאוהבת לגמרי בתינוק הקטן שלנו, וכל שיחה עמה נסבה על התינוק. לא נראה שהיא מסוגלת לחשוב או לדבר על שום דבר אחר. אני מרגיש בחוץ בגלל עוצמת הקשר ביניהם. זה נותן לי הרגשה כאילו היא והתינוק חיים בעולם קטן המיועד רק לשניים, ואני אורח לא רצוי בו. אינני רוצה לראות את התינוק שלי כיריב המתחרה אתי על תשומת לבה של אשתי, אך לפעמים קשה לי שלא להרגיש כך. האם אקבל אי פעם את אשתי בחזרה?

אבא טרי ובודד

אבא טרי בודד,

מכתבך מתאר את הרגשות שעמם מתמודדים גברים רבים אחרי לידת ילדם הראשון. האינטימיות הייחודית ששררה בינך לבין אשתך השתנתה כעת באורח בלתי הפיך על ידי נוכחותו של אדם אחר. אמנם קשה לדעת את הסיפור כולו בלי לשוחח ישירות עם אשתך, אך נשמע כאילו היא פשוט מאוהבת כל כולה ברגשות המלהיבים של תחילת האמהות, ואינה מודעת כמה כאב אתה חש מפני שאתה מרגיש שאתה נשאר מבחוץ.

הצעד הראשון שעליך לעשות הוא להבין שהתינוק שבו היא מאוהבת כל כך הוא חלק ממך, שאהבתה לתינוק היא בחלקה ביטוי לאהבתה ואתך, ושבמקום שהתינוק יחצוץ ביניכם בצורה שלילית, היא יכול להיות מקור לחוויות ולרגשות רבים שרק יקרבו עוד יותר בין שניכם. ככל שתפתח את הקשר האישי והטבעי שלך לתינוקך, כן תחווה את ההשפעות החיוביות של התינוק על נישואיך.

לאבות רבים לוקח זמן רב יותר להתחבר עם תינוקיהם הקטנים משלוקח לאימהות, אך ישנם צעדים מעשיים שתוכל לבצע כדי להקל על התהליך הזה:

1. התחל להיות מעורב ככל יכולתך בהאכלת התינוק ובטיפול בו. אפילו אם אשתך מניקה, תוכל עדיין לקחת את התינוק לבדך עם בקבוק של חלב אם שאוב או של מטרנה.

2. קח את תינוקך במנשא ככל האפשר. ככל שתשקיע ביצירת קשר עצמאי עם תינוקך, כן תחוש חלק מעולמה החדש של אשתך.

3. בין ההאכלות, נסה להרגיע את תינוקך בעצמך, במקום להעביר אותו אוטומטית לאשתך.

התורה מלמדת אותנו כי אהבה לאדם אחר נוצרת על ידי כך שאנו מעניקים לו. כתוצאה מכך, כשאתה עושה צעדים מעשיים לטפח את תינוקך ולטפל בו באופן פעיל, תגדל אף אהבתך לעולל הרך שלך.

בנוסף לכך, הייתי מעודדת אותך להשתמש ברגשות הללו כדחף להתחבר לאביך בדרך חדשה על ידי חקירת זיכרונותיו באשר לאופן שבו הסתגל הוא לתפקידו כהורה. האם בתחילה חש מאוים על ידי הגעתך לזירה, ואם כן, כמה זמן חלף עד ששככו רגשות אלו?

לבסוף, החשוב מכל הוא שתשתף את אשתך ברגשותיך אלה, ולו באמצעות מכתב. עליך לומר לה שאתה מתגעגע אליה. אם היא מסכימה, ארגנו זמן שיהיה רק בשבילכם כזוג, ללא התינוק. אם עדיין אינה מוכנה לעזוב את התינוק אפילו באופן זמני, נסה להיות סבלני ואל תדאג. ההתאהבות שלה בתינוק תיחלש בהדרגה, וככל שתפחת תלותו הקיצונית של התינוק בה, תשוב יכולתה להתמקד בקשר שביניכם.

התורה הכירה תמיד בתרומה הייחודית של שני ההורים בחינוכו של הילד. הזכר לעצמך על החשיבות העליונה הנודעת לך בעולמו של ילדך, והדבר יסייע לך להיאבק נגד התחושה שהנך כביכול מיותר.

תודה שכתבת לי!